前曼联体能教练：当初的C罗并不瘦弱；他一直在追求完美
发布在英超 2022-03-23 11:08:29 作者：Roakkk
前曼联体能教练米克-克莱格日前接受采访时，谈到了第一次效力曼联时期C罗为了提升自己付出的努力。
克莱格说道：“没有骨瘦如柴这种说法，我见到最初的C罗体格就不错，跑动能力也非常出色。他需要的只是时间。人们有时会问我要C罗的健身计划，胸肌训练计划之类的。但你知道那是什么计划吗？五年半时间的高强度身体训练。那是我见过的所有球员中最高强度的。”
“当初C罗并不瘦弱，他想要获得强壮、力量、技术和经验。所有这些东西都结合在一起。还有信心。”
克莱格谈到了C罗是如何从一个“华而不实”的球员成长为效率最高的球员：“你可以看到C罗是如何成功的。有些球员练习了一些东西，然后把它带到比赛中，如果不起作用，他们就不会再使用它了。C罗练习了一些技巧后，会先在训练赛中使用，然后与联赛垫底球队比赛时使用，在这些比赛中磨练这项技能。他不会在对阵切尔西或其他重要比赛中使用它，直到C罗对这个技术很有把握。”
“C罗从不会失去自信，无论做什么都能成功。很多人喜欢对C罗指手画脚，但他一直在学习和积累。他这样做是为了追求完美。”
米克-克莱格在曼联担任体能教练11年，和C罗在2003到2009年时共事，随后C罗加盟了皇马。
本站声明：以上部分图文来自网络，如涉及侵权请联系删除。
推荐阅读
-
周日晚间，英超第13轮热刺将坐镇主场迎战纽卡。在本场比赛之前的新闻发布会上，热刺主帅孔蒂谈论了库卢塞夫斯基的伤情以及对球队造成的影响。孔蒂说道：“我们没有什么新的消息，库2022-10-22 12:05:02 -
北京时间明天晚上22点，曼城将迎来英超第13轮主场对阵布莱顿的比赛，早些时候瓜迪奥拉召开了例行新闻发布会。 相关链接：【瓜迪奥拉：斯通斯会进名单；德泽尔比是所有教2022-10-22 12:04:44 -
客场0-3不敌富勒姆后，维拉官宣杰拉德下课，双方结束了只有343天的合作。 42岁的杰拉德原本上个赛季在流浪者 带 得挺好的，但中途被维拉直接支付2502022-10-22 12:04:43 -
数说红蓝大战：斯特林对曼联24场0球；瓦拉内配利马7场5零封
北京时间周日凌晨，英超第13轮将迎来切尔西对曼联的焦点战。值得一提的是，斯特林生涯迄今24次对阵红魔，还没有收获过进球。 斯特林于2012年9月首次代表利物浦对阵曼2022-10-22 12:04:40 -
当地时间10月21日下午，结束今日单独训练的C罗被拍到离开卡灵顿基地，面无表情。 由于在与热刺的比赛中拒绝替补登场，并在比赛结束前离开球场，C罗被曼联排除出本周末2022-10-22 12:04:04 - 查看更多>>
文章
浏览
作者其他文章
热门标签